冬天喝白茶是有益的。喝白茶可以预防感冒,暖身御寒,帮助消化,减脂减肥。
冬天喝白茶的好处
1.白茶可以预防感冒。
冬天天气寒冷,一不注意就容易感冒,而白茶可以预防感冒。
2.白茶可以温暖身体抵御寒冷和严冬,人体阳气减弱,需要更高的能量和营养。
3.白茶可以帮助消化。白茶有去油腻、帮助肠胃消化、增进食欲、强化心脏功能的功效。
4.白茶可以去脂减肥。冬天天气寒冷后,很多人会不自觉地多吃一些食物为身体储存能量,冬天喝白茶也可以减肥。
安吉全年气候温和,无霜期短,冬季低温时间长,绝对低温一般在10度以下,空气相对湿度81%,直射的蓝紫光较少。土壤中含有较多的钾,镁等量元素。这些特定的条件,为安吉白茶返白过程和物质代谢提供了良好的生态环境,有利于安吉白茶中氨基酸等氮化合物及营养物质的形成和积累,为安吉白茶香郁味鲜的品质奠定基础。那安吉白茶有哪些产区呢?
白牡丹是芽叶茶,它是通过采摘一芽一叶,或加工一芽两叶子制成的。年来,白牡丹有很多分类,如牡丹王等。最与许多茶友交流,认为老白牡丹是老白茶中最好的味道。没有其他原因,均衡这个词就足够概括了。香气的丰富,汤感的醇厚顺滑,甜味的纯净和持久,比白毫银针和寿眉更均衡。此外,白牡丹的价格也在白毫银针和寿眉之间。寿眉级白茶是剥针后剩下的叶茶。在精制白茶等级的过程中,也是单独收集,最终形成了叶茎连续的特点。(当然这几年的采集标准有所提高和细化,高档寿眉的芽叶比例堪比白牡丹。)以上就是白茶等级从高到低排序的介绍了,白茶的分类非常复杂,与茶叶的品质、品种和年份密切相关。就连同一个品种也可以分几个档次,不同品种各有优点。白茶代表中,白浩银针最好,成品看起来像一根针,被称为白茶之王,其次是白牡丹和寿眉。
任何活物质,都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中,每天的茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶,是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量,还需要是溶出成分较多的茶叶,才可能有所帮助。
而言之,冬天是一个适合养生的季节。喝茶可以养生,喝老白茶也是正当秩序。三五年的老白茶,少寒和,既能暖身又能生津。